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欸，雖然我是藥師
卻不怎麼相信保健食品，直到我開始吃膠原蛋白... ...

話說Sayang還是賤命一條可憐診所小藥師的時候
每天站到兩腿僵直，青筋浮現
每天備藥，調劑 蹲低爬高的

沒多久，
我的髖關節和腳頭烏酸痛無力不說  還每天咔喀咔的發出聲響~~
慘的時候連走路都一跛一跛的
連最愛的高跟鞋都想放棄了... ...  
  
不想吃維骨力
所以買了膠原蛋白... ...
睡前搭配維他命C 一起服用
 
關節的確是好多了
但更可怕的是我的皮膚，每天醒來都有喝飽水的嘟嘟感
全身上下都變滑了
保濕度提高，而且臉很Q很有彈性

本來屁股和手臂會有一些小疙瘩，吃了以後都快消失了
傑克，這也太神奇了吧!
每天都要逼叔叔摸我的臉，看看是不是更好了
哈哈啊哈哈哈~他都快被我煩死了啦！！！ 
 
而且，吃膠原蛋白超好睡 
根本就是睡死了... ... 

後來拿給我爸媽吃，我爸媽糊裡糊塗就吃了也不知道是什麼
（這兩個人真的是被毒死也不知道......）
結果，吃了2個月以後
我媽粗大的毛孔變小 爸爸的魚尾紋變淡
別人不斷追問下
才打來問我，這到底是什麼
反應也太慢了吧～～～ ＝＝”

吃膠原蛋白還真的滿有用的！
後來也有吃過玻尿酸，飽水度真的有更提升
不過饒是我可以拿到低價，吃起來還是比膠原蛋白貴啊！
所以都只有留在重要時刻的前一天才捨得吃... ...

 
但，吃膠原蛋白要注意
一定要睡前搭配維他命C吃才有效哦!!!
通常我VIT C的量是1000mg
而且，切忌吃宵夜後吃！！！！！！！
絕對無效

p.s
這點真的是很困擾我
因為我很愛吃宵夜啊~~~~~~~~~~~~~
    

有人說膠原蛋白吃下肚，消化以後根本就沒有用
不過是有部分研究指出服用膠原蛋白有效，
而且不管是增加皮膚厚度或者是針對關節炎的患者都有幫助

欸，
屬於有吃有保庇的那種~

我自己吃是很有效
後來管他膝蓋痛不痛，為了變漂亮拼命吃啊~
愛美的人可以試試看哦  
  

不用塗塗抹抹 方便又簡單
很適合我~~~hahahahahahhahaha