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最進真的韓風當道,不管是穿搭還是妝容通通都向韓妞看齊!

不過我覺得除了穿搭或是妝容之外,最讓我羨慕的就是韓妞的皮膚都好好喔!

皮膚都很白就算了,毛孔也都很細小,

不知道這基因有關還是因為住在比較高緯度的地區!

因為感覺日本人也是因為天氣冷所以毛孔也小耶!

 

那生活習慣方面,要養成美肌的話活得健康一點準沒錯,

像我現在每天都會喝很多的水,偶而會喝檸檬水

每天我阿母都會切一盤水果給我吃,加上每天晚上會去踩划步機40分鐘,

雖然不是很累的運動,但是每天都有流汗的感覺真的很好!

除了生活習慣之外,還有一些保養的小撇步要跟大家分享。

 

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關於洗臉這回事,其實我建議大家可以選擇洗顏慕絲,

因為可以利用泡泡帶走髒污,又不用花時間搓泡泡,

我自己是比較喜歡這類型的產品。

 

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那洗臉的時候大家都從哪裡開始洗呢? 絕大部分的人都是從臉頰開始洗吧!

但其實最正確的方式是從鼻頭→下巴→額頭,最後才是兩頰唷!

就是要從最油的地方開始洗就沒有錯了!!!

 

 

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洗完臉以後,大家可以使用化妝水來再次清潔以及補水,

當然有一派說法是說化妝水大概百分之八十都是水分,

所以對保濕沒有太大的效果,但我覺得絕對會有化妝水的必要喔!

尤其我特別喜歡介於化妝水與精華液之間的機能型化妝水,

使用起來肌膚會誠實的展現效果!

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像我最近愛用的mdmmd. Upra醒膚凍齡露我就很推唷!

價錢很平價,但是裡面含有天然酵母萃取,

可以補充肌底層的養分需求,

質地也是在化妝水和精華液之間,

使用的時候,肌膚的保水度有感提升!

 

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我使用它的方式也會有兩種,一種是用化妝棉擦拭,

使用化妝棉可以再次帶有肌膚的老廢角質,也可以舒緩洗完臉後的乾燥,

另外,我會像是使用精華液一樣,加強在T字部位!

一但保濕加強了,大家就可以發現出油的狀況也會減少,

出油少表示粉刺也會少,這樣毛孔也就不會繼續長大了!

 

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我覺得真的要有完美的肌膚,有一塊好的畫布,

不管是化上怎麼樣的妝容都會很好看的!

雖然我因為遺傳我老母,所以斑點超多的,

但是我蠻自豪的就是,因為保養的夠勤,

所以我的毛孔沒有隨著時間越來越大呢!

 

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另外,有在follow我的讀者們,就知道我一直鼓吹大家要定期使用酸類唷!

酸類可以幫助角質代謝和改善粉刺,

像是我早期愛用的果酸、杏仁酸,到現在Mdmmd. 花乳酸煥膚精萃

我更喜歡這瓶花乳酸精粹,我會搭配有去角質功能的化妝棉一起使用,

真的是我用過最溫和的酸類,不會脫皮也不會刺痛!

 

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用一陣子之後,就會發現毛孔感覺變小了,

本來像牙膏狀的那種白粉刺,變得比較乾硬,

可以比較容易擠出來。

另外酸類產品,為了避免讓肌膚適應,建議大家使用三天停一天喔!

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一個星期敷一次面膜可以讓皮膚reset到一個比較好的狀態,

因為敷面膜真的可以讓大量的水分進到皮膚底層啦!

這塊Mdmmd. Upra修復亮白生物纖維面膜,

因為也有天然酵母萃取的Upra,所以敷起來效果蠻威的!

 

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我現在都用生物纖維面膜比較多,

之前也介紹過很多了,是一種像人工皮的材質唷!

我覺得這種材質的面膜會呼吸,所以不會倒吸皮膚的水分!

倒是每次敷個20分鐘,就會發現本來濕呼呼的面膜居然什麼精華液都不剩了!


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另外一點就是生物纖維面膜真的都很服貼!

因為材質很像人工皮嘛,所以當然一敷上去就什麼氣泡也沒有,

整張面膜巴在臉上唷!臉耳朵附近也是超服貼。

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拿下面膜之後,膚色好像有比較透亮耶,

而且真的沒什麼多餘的精華液唷,都已經被皮膚吸收啦!

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記得敷完臉以後,一定要擦上乳液或乳霜唷,

可以把水分鎖在肌膚裡面,真的不能忘了這個步驟,

不然臉真的就白敷了啦!!!!

 

 

 

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每天早上一睡醒就要養成馬上去洗臉刷牙的習慣,

然後馬上進行保養,保養完就擦上有防曬系數的防曬油或是隔離霜,

我覺得有沒有這個習慣真的差很多,

因為我之前活得很懶散的時候,一睡醒先用電腦,

有時候吃過午餐才慢條斯理的洗臉保養防曬,

結果我的斑點就惡化了,即使是在室內,

還是躲不了紫外線的攻擊啊!所以大家要記得擦防曬唷!!!

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就是這些保養的小技巧,看似不是太重要的步驟,

但真的會影響膚質唷,從今天起照著我的tips做做看吧!

讓我們朝韓妞完美肌膚前進吧!!!


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    露易絲 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()